.jpg)
Οδηγίες Βουρτσίσματος
- Βουρτσίστε κάθε ένα δόντια ξεχωριστά, αρχίζοντας από τα οπίσθια δόντια σε κάθε γνάθο.
- Ξεκινήστε με μικρές κυκλικές κινήσεις γύρω-γύρω από το σιδεράκι καθαρίζοντας καλά όλα τα σημεία.
- Στη συνέχεια, καθαρίστε με απαλές κινήσεις τα ούλα
- Βουρτσίστε την εσωτερική επιφάνεια των δοντιών.
- Με το μεσοδόντιο βουρτσάκι καθαρίστε τα σημεία ανάμεσα στα δόντια.
- Καθαρίστε τη γλώσσα
- Αφού ολοκληρώσετε το βούρτσισμα των δοντιών και των ούλων και ξεπλύνετε καλά με νερό, μπορείτε να κάνετε πλύση με κάποιο ήπιο στοματικό διάλυμα.
|
1.Βουρτσίστε την επιφάνεια πάνω από τα σιδεράκια |
2.Βουρτσίστε την επιφάνεια κάτω από τα σιδεράκια |
|
3. Βουρτσίστε την εσωτερική επιφάνεια των δοντιών |
4.Βουρτσίστε την μασητική επιφάνεια των δοντιών |
|
5.Χρησιμοποιείστε μεσδοδόντιο βουρτσάκι γιανα καθαρίσετε τις τροφές ανάμεσα στα σύρματα. |
6.Βουρτσίστε τη γλώσσα με απαλές κυκλικές κινήσεις |
- Σιδεράκια - Πρώτες Ημέρες
- Οι πρώτες ημέρες αποτελούν περίοδο προσαρμογής για εσάς.
- Θα χρειαστούν 2-4 ημέρες να συνηθίσουν τα χείλη , την επαφή με τα σιδεράκια, έτσι ώστε να σκληρύνουν και να μην ερεθίζονται.
- Μπορείτε να τοποθετήσετε λίγο ορθοδοντικό κερί στα σημεία που σας ενοχλούν περισσότερο.
- Αφού τοποθετηθεί το ορθοδοντικό σύρμα, θα έχετε μικρές ενοχλήσεις στα δόντια σας που θα αφορούν κυρίως δυσκολία να δαγκώσετε σκληρές τροφές.
- Συνίσταται η λήψη παυσίπονου (παρακεταμόλη-Depon) σε χάπι κάθε 6h είτε σιρόπι σε νεαρά παιδιά.
Οδηγίες Διατροφής
Για να ωφεληθείτε όσο είναι δυνατόν περισσότερο από την Ορθοδοντική θεραπεία, είναι σημαντικό να αναπροσαρμόσετε λίγο τη διατροφή σας.
Συνίσταται :
- Να αποφεύγετε την κατανάλωση σκληρών τροφών όπως, ξηροί καρποί, παξιμάδια, φρυγανιές, τραγανιστά δημητριακά, μπισκότα
- Να αποφεύγεται κολλώδεις τροφές όπως καραμέλες, τσίχλες, παστέλια κ.α
- Οι σκληρές τροφές όπως κρέας, φρούτα κ.α θα πρέπει να κόβονται σε μικρά κομμάτια.
- Μη μασάτε παγάκια
- Μη δαγκώνετε στυλό και μολύβια
- Μην κόβετε καλώδια με τα δόντια σας.
 |
Συνωστισμός (“στραβά δόντια”)
Οφείλεται σε πλήθος παραγόντων όπως (κληρονομικότητα, εξέλιξη του ανθρώπου,είτε σε παράγοντες που προκαλούν απώλεια χώρου (απώλεια δοντιού, τρυαματισμός, καθυστέρηση ανατολής κ.λ.π)
Δυσχεραίνει την εφαρμογη της στοματική υγιεινής αυξάνοντας την πιθανότητα εμφάνισης τερηδόνας, ουλίτιδας και περιοδοντίτιδας. |
|
|
Αυξημένη Οριζόντια Πρόταξη
Παρουσιάζεται σε περιπτώσεις που η άνω γνάθος είναι πολύ μπροστάσε σχέση με την κάτω, ή η κάτω γνάθος είναι πολύ πίσω σε σχέσημε την άνω.
Χαρακτηρίζεται από υψηλό ποσοστό τραυματισμών των προσθίων δοντιών. |
 |
Προγναθισμός της Κάτω γνάθου Περιπτώσεις όπου τα κάτω πρόσθια δόντια προεξέχουν των άνω προσθίων. Συνυπάρχει με έντονη προβολή του κάτω χείλους και του πώγωνα. |
 |
Διαστήματα Ύπαρξη κενών μεταξύ των δοντιών, που μπορεί να είναι τοπική ή γενικευμένη. Μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη κάποιου δοντιού, σε απώλεια δοντιού,σε δυσαναλογία μεγέθους γναθών-δοντιών, σε βλαβερή συνήθεια κ.α |
 |
Χασμοδοντία Περιπτώσεις όπου τα πρόσθια άνω δόντια δεν έρχονται σε επαφή με τα κάτω ,κατά το κλείσιμο του στόματος και παρατηρείται χάσμα μεταξύ τους. Μπορεί να αφορά μόνο τα δόντια ή και το σκελετό των γναθών. Σχετίζεται με διαταραχές της ομιλίας, της μάσησης, της κατάποσης. |
 |
Υπερσύγκλειση Περιπτώσεις αυξημένης επικάλυψης των κάτω προσθίων δοντιών από τα άνω, με αποτέλεσμα να μην είναι ορατά κατά το χαμόγελο. Συνοδεύεται από τραυματική σύγκλειση λόγω του ότι τα άνω πρόσθιατραυματίζουν τα ούλα των κάτω προσθίων. |
|
|
Σταυροειδής σύγκλειση Περιπτώσεις όπου τα οπίσθια δόντια της άνω γνάθου συγκλείνουνεσωτερικά των αντίστοιχων της κάτω. Οφείλεται συνήθως σε στενή και τριγωνική Άνω γνάθο και μπορεί να δημιουργήσει ασυμμετρία προσώπου αν δεν θεραπευτεί. |
 |
Έλλειψη δοντιών Μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικά αίτια, σε απώλεια δοντιών,σε παθολογικούς παράγοντες κ.α |
|
|
Έγκλειστα δόντια Περιπτώσεις όπου δόντια παραμένουν μέσα στο οστό χωρίς να ανατέλλουν. Τα έγκλειστα δόντια απεικονίζονται μόνο σε ακτινογραφίες. Απαιτείται ορθοδοντική έλξη και καθοδήγηση των δοντιών αυτών στο οδοντικό τόξο. |
Στοματική Υγιεινή
Δίχως αμφιβολία, η καλή στοματική υγιεινή αποτελεί τον κυριότερο παράγοντα επιτυχίας της ορθοδοντικής θεραπείας.
Ένα όμορφο χαμόγελο, πέραν από ίσια δόντια και σωστή σύγκλειση, προϋποθέτει υγιή δόντια και ούλα.
Το βούρτσισμα των δοντιών που έχουν σιδεράκια, απαιτεί περισσότερο χρόνο και σχολαστικότητα, εξαιτίας του ότι ευνοείται η συγκράτηση τροφών γύρω από τα σιδεράκια και τα σύρματα.
Στο καθημερινό μας βούρτσισμα, έχουμε ως σκοπό την απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφών και της μικροβιακής οδοντικής πλάκας από όλες τις επιφάνειες των δοντιών και των ούλων.
Συχνότητα Βουρτσίσματος.
Είναι απαραίτητο να πλένουμε τα δόντια μας κάθε φορά μετά από γεύμα καθώς και να αποφεύγουμε την κατανάλωση ζάχαρης, γλυκών, αναψυκτικών, κ.α.
Καθημερινά, επιβάλλεται να βουρτσίζουμε τα δόντια τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και οπωσδήποτε το βράδυ πριν κοιμηθούμε.
Μέσα Στοματικής Υγιεινής
1.Οδοντόβουρτσα : μέτριας σκληρότητας με λεπτές τρίχες, που πρέπει να αντικαθίσταται όταν φθαρεί, περίπου κάθε 5-6 μήνες.
2.Φθοριούχο Οδοντόκρεμα
3.Μεσοδόντια βουρτσάκια : Χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό της περιοχής ανάμεσα στα δόντια και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στον καθαρισμό των περιοχών με σιδεράκια και σύρματα.
Μετά από κάθε χρήση ξεπλένεται, απολυμαίνεται με οινόπνευμα και φυλάσσεται για να χρησιμοποιηθεί ξανά.
Στοματικό διάλυμα
Συνίσταται η χρήση ήπιου αντισηπτικού διαλύματος, χωρίς αλκοόλη, το βράδυ πριν τον ύπνο.
Θυμηθείτε να ξεπλύνετε καλά με νερό 5 λεπτά μετά την χρήση του.
Το στοματικό διάλυμα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ούτε αποτελεί αντικαταστατό του βουρτσίσματος.